新手宝爸宝妈们最头疼的事就是如何给宝宝选择蔬菜与水果了，每当要给宝宝选择食物时总是会犯难，那今天小编就来告诉你，如何选择食物能让宝宝更加健康的成长，在选择食物时要注意哪些问题

新手宝爸宝妈们最头疼的事就是如何给宝宝选择蔬菜与水果了，每当要给宝宝选择食物时总是会犯难，那今天小编就来告诉你，如何选择食物能让宝宝更加健康的成长，在选择食物时要注意哪些问题。

 1.宝宝每日饮食中最不能少的是什么食物呢？

通常一周岁以后的宝宝，经常是刚刚食用成人食物，刚断奶或者有的宝宝也即将断奶，这时的宝宝已经可以吃跟成人一样的食物了，当时因为宝宝过于年幼，很多器官没有发育完全，比如说牙齿，因为一周岁的宝宝牙齿还没有完全发育，所以对于某些食物是咬不动的，特别是肉类，这样就导致宝宝对蛋白质的摄入量降低，供不上日常的生长需求，所以小编在这提醒各位宝爸宝妈，一周岁的宝宝，一定要注意蛋白质的摄入，可以将肉类打成粉，或者选择贝兜的各类辅食，因为贝兜辅食中经过科学的配比，各种蛋白质，钙铁锌硒微量元素已经达到国家检验标准，足够每日宝宝生长所需。

2. 宝宝的饮食种类如何选择？

在宝宝一周岁以后，宝宝的生长还是需要很多蛋白质和微量元素，如果蛋白质和微量元素摄取不足，就会影响宝宝的生长发育，所以宝爸宝妈们一定要保证宝宝每日有足够的营养吸收，这样才能使宝宝健康成长。因此，宝宝的每日食谱就尤为重要了，很多宝爸宝妈都费尽心思，每天变着花样给准备，但是大家也要牢记，饭菜的选择一定要合适搭配，要有干有稀，有荤有素，尽量每餐都不一样，给宝宝多样的食物选择，这样不仅对宝宝成长有利，也可以促进宝宝的的食欲。对于那些心理还没底的宝爸宝妈们，小编建议大家选择贝兜的有机米粉、有机米乳、小米粉或者营养粥，有多种口味供大家选择，并且贝兜的营养粥中含有多种微量元素，蛋白质，鱼肝油，对于宝宝的成长是非常有利的选择。

所以各位宝爸宝妈们一定要记住，宝宝一周岁以后每餐的蛋白质是少不了的，如果大家对于宝宝的饮食还是有疑惑，那大家可以选择贝兜的营养粥，贝兜营养粥的每一味食材的选择都是经过科学的配比，经过大量的实验才最终敲定，贝兜人始终坚信，健康的食材是宝宝健康成长的第一动力，所以我们坚决把握食品质量，力在帮助每一个宝宝都能健康成长。

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